바가와드 기타: 일상을 깨우는 세 가지 가르침

🪷 강의 소개

『바가와드 기타』는 친족 간 전쟁을 앞둔 전사 아르주나와 그의 마부이자 신인 크리슈나의 대화를 담은 고대 인도의 경전이다. 겉으로는 전쟁 이야기지만, 실제로는 우리 내면의 갈등과 성장을 다룬 심리학 교과서에 가깝다. 출근길 고민하는 직장인, 진로를 선택하는 대학생, 관계의 갈림길에 선 모든 이가 아르주나다. 이 강의는 2,000년 된 고전을 지금 이 순간 우리의 삶을 위한 실용적 지침서로 읽는다.

☸️ 세 가지 요가: 삶의 통합을 향한 길

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지혜의 요가

Jnana Yoga

내면으로 들어가는 명상을 통해 관찰자 의식을 키운다. 감정과 생각에 휘둘리지 않고 한 발짝 떨어져 바라보는 힘.

🎯

행위의 요가

Karma Yoga

결과를 바라지 않고 과정에 몰입한다. 승진을 기대하며 일하지 말고 일 자체의 의미를 찾는 실천.

💝

신애의 요가

Bhakti Yoga

조건 없이 사랑한다. 상대가 무엇을 해주기를 기대하지 않고 사랑하는 그 순간의 기쁨을 맛본다.

과거와 미래 사이에서 헤매지 않고, 지금 이 순간에 완전히 존재하는 것.
숨과 숨 사이의 찰나를 벌려서 영원을 맛보는 것. 이것이 요가의 진정한 의미다.

✨ 강의 특징

👤

인간적인 신, 크리슈나 - 악동처럼, 난봉꾼처럼 느껴지는 신. 이상을 신에게 투사하지 않고 있는 그대로의 자신을 마주하게 만드는 거울.

📚

신화학자의 해박한 지식 - 산스크리트어 원전 공부를 바탕으로 라마와 크리슈나 비교, 상키야 철학의 심리학적 재해석 등 깊이 있는 통찰.

🎯

구체적 실천 방법 - 루틴과 리추얼, 명상법 같은 일상에 적용 가능한 도구 제공. 고전이 살아 숨 쉬는 지혜로 변한다.

⚖️

비판적 관점 - 신분제 옹호, 운명론의 한계 등 경전의 문제점도 정면으로 다루는 균형 잡힌 시각.

📖 강의 구성 (총 8강)

1-2강

인도 사상의 기초
인더스와 아리야 전통

3-6강

세 가지 요가의 핵심
지혜·행위·신애

7강

영혼의 전쟁
내면의 갈등 이해하기

8강

현대적 의미와 실천
루틴·리추얼·명상법

🎓 추천 대상

인도 철학 입문자 명상·자기성찰 관심자 삶의 방향성 고민자 심리학·내면 성장 탐구자 요가의 진정한 의미 탐색자 인문학 애호가

💡 수강 팁

산스크리트어 용어(즈냐나, 카르마, 박티 등)가 많이 나오므로 반드시 노트 정리를 하며 수강하세요. 강의록이 제공되지 않아 복습이 어려울 수 있으니 초반부터 꼼꼼한 메모가 필수입니다. 특히 8강의 명상법은 실제로 따라 해보며 일상에 적용해보세요!

🌿 핵심 메시지

『바가와드 기타』의 전장은 먼 옛날 인도가 아니라 바로 지금, 여기, 우리의 내면입니다. 이 강의를 통해 매일 맞닥뜨리는 갈등과 선택의 순간에서 평화를 찾는 법을 배울 수 있습니다. 고대의 지혜가 현대인의 일상으로 흘러들어오는 경험을 하게 될 것입니다.